myangelswhispers.blogg.se

Nymånen representerar en ny början, intentioner och möjligheten att plantera frön för framtiden. Spirituellt är det en tid för reflektion, manifestation och att sätta nya avsikter. Här är några saker du kan göra vid nymåne:

Sätta intentioner och manifestera

• Skriv ner dina mål och önskningar för den kommande måncykeln.
• Fokusera på vad du vill bjuda in i ditt liv, snarare än vad du vill bli av med.
• Använd en nymånejournal för att följa upp dina intentioner.

Ritualer och ceremonier

• Tänd ett vitt ljus och meditera på vad du vill skapa.
• Gör en skrivritual där du formulerar dina drömmar i presens, som om de redan hänt.
• Skapa en manifestationstavla (vision board) med bilder och ord som speglar dina önskningar.

Meditation och energiarbete

• Använd visualisering för att se dina intentioner bli verklighet.
• Gör en nymånemeditation med fokus på att öppna upp för nya möjligheter.
• Arbeta med kristaller som klar kvarts (för klarhet), månsten (för nya början) eller ametist (för andlig vägledning).

Rening och nystart

• Rena ditt hem med rökelse eller palo santo för att släppa gammal energi.
• Ta ett ritualbad med havssalt och örter för att rena dig själv.
• Gör en energirensning av din aura med selenit eller salvia.

Plantera frön – bokstavligt eller symboliskt

• Plantera en växt eller frön i jorden som en symbol för dina nya intentioner.
• Börja på ett nytt projekt eller ta ett första steg mot en dröm.

Självreflektion och skuggarbete

• Skriv dagbok om vad du vill förändra och vilka mönster du vill släppa.
• Gör tarotläggningar för vägledning om vad du bör fokusera på.
• Reflektera över vilka tankesätt och rädslor som kan hålla dig tillbaka.